Противопоказания

Использование инфракрасных саун практически не имеет противопоказаний, но, тем не менее, небольшой список все же есть. Если вы попадаете в одну из групп риска, перед использованием инфракрасной сауны обязательно посетите вашего терапевта.

Вам не следует переносить сеанс посещения инфракрасной сауны, при следующих обстоятельствах:

• Алкогольное опьянение

Перед посещением инфракрасной сауны следует воздержаться от употребления алкогольных напитков, поскольку это негативно скажется на вашем состоянии. 

• Беременность

При беременности не стоит посещать инфракрасные сауны, поскольку интенсивное потоотделение и перегрев могут негативно сказаться на протекании беременности. Особенно это касается беременности на последних сроках, когда обильное потоотделение повышает нагрузку на печень.

• Прохождение курса лечения антибиотиками

Если вы принимаете какие-либо антибиотики или лекарственные препараты, то перед использованием инфракрасной сауны проконсультируйтесь с лечащим врачом, возможно ли какое-либо изменение лекарственного воздействие лекарственных препаратов при интенсивном прогревании организма.

• Встроенные имплантаты (кардиостимулятор, искусственные органы)

Как правило, такие имплантаты как металлические протезы и стержни за счет специальной технологии изготовления не нагреваются, отражая инфракрасные лучи. Но если вы ощущаете дискомфорт, то следует проконсультироваться у специалистов.  Если же у вас сложные  имплантаты, выполняющие функции какого-либо органа, то использование инфракрасной сауны не рекомендуется.

• Гемофилия

При гемофилии или иных заболеваниях, располагающих к повышенному кровотечению (геморрагии) запрещено использовать инфракрасные сауны, поскольку прогревание вызывает расширение кровеносных сосудов, что может привести к осложнениям.

• Розовый плоский лишай
• Волчанка
• Менструальный период

Во время менструального периода не рекомендуется использование инфракрасных саун. Поскольку интенсивное прогревание может привести к увеличению количества выделений.

Также не рекомендуется посещение инфракрасной сауны детьми в возрасте до полугода.

Если была перенесена операция или имеются какие-либо хронические заболевания, то перед использованием инфракрасной сауны необходимо проконсультироваться со специалистами.